Beschreibung
Die Aminosäure Arginin ist an zahlreichen Körperfunktionen und Stoffwechselvorgängen beteiligt und besitzt mehrere therapeutische Einsatzbereiche, die durch viele klinische Studien belegt sind. Arginin wird zu den bedingt unentbehrlichen Aminosäuren gezählt, da es unter bestimmten Bedingungen (z.B. in Wachstumsphasen, bei schweren Erkrankungen, Infektionen, Verletzungen, extremer Stress- oder körperlicher Belastung) zwingend über die Nahrung aufgenommen werden muss.
Eine der wichtigsten Aufgaben erfüllt Arginin im Gefäß- und allgemein Herzkreislauf-System bei der Regulation der Gefäßweite und damit bei der Blutzirkulation. Durch Erweiterung der Arterien werden die Gefäßwände geschützt und die Neigung zur Verklumpung des Blutes gesenkt. Zudem steigert Arginin die Ausschüttung des Wachstumshormons aus der Hypophyse (Hirnanhangdrüse), das den Muskel- und Knochenaufbau fördert, Wundheilungsprozesse beschleunigt und die Immunabwehr stimuliert.

Funktionen und Anwendungsbereiche

Funktionen
• Regulation von Gefäßweite und Blutfluss (über die Stickstoffoxid-Produktion)
• Hormonbildung
• Immunstimulierung
• Bildung von Harnstoff
• Spermienbildung
• Wundheilung (Kollagensynthese)

Gefäß- und Blutflussregulation (über die Stickstoffoxid-Produktion)
Arginin ist die Vorläufersubstanz von so genanntem Stick(stoff)oxid (NOx). Über die Entspannung der glatten Gefäßmuskulatur kommt es durch Stickoxid zu einer Erweitung der Gefäße und damit zur einer besseren Blutzirkulation. Der Blutdruck sinkt und durch den Schutz der Gefäßwandzellen sinkt auch das Risiko, Arteriosklerose zu entwickeln. Umgekehrt besitzen Menschen, die bereits an einer beginnenden Arteriosklerose leiden, in nicht ausreichendem Maße verfügbares Stickoxid in der Gefäßwand. Die gezielte Ergänzung mit Arginin erhöht direkt die Bildung von Stickoxid. Hierdurch verbessert sich die Durchblutung und Sauerstoffversorgung der Gefäße und die Neigung zur Verklumpung von Blutplättchen (Thrombozytenaggregation) wird verringert.

Hormonbildung
Arginin stimuliert die Freisetzung folgender Hormone:
• Noradrenalin und weitere so genannte Katecholamine aus den Nebennieren
• Insulin aus der Bauchspeicheldrüse (Pankreas)
• Wachstumshormon (Human Groth Hormone, HGH) aus der Hirnanhangdrüse (Hypophyse): eine erhöhte Ausschüttung an Wachstumshormonen hat einen verbesserten Muskelaufbau sowie eine effektivere Fettverbrennung zur Folge.

Immunstimulierung
Arginin kann die Produktion der Leukozyten (weiße Blutkörperchen) in der Thymusdrüse und die Aktivität der Killerzellen erhöhen.

Bildung von Harnstoff
Arginin wird für den Proteinabbau im Körper benötigt, um das frei gewordene (toxische) Ammoniak in (nicht-toxischen) Harnstoff umzuwandeln. Bei eingeschränkter Leberfunktion kann Ammoniak unter Umgehung der Leber über den Blutkreislauf im Gehirn schwere irreversible Hirnschäden anrichten.

Spermienbildung
Spermazellen enthalten bis zu 80 % Arginin in Form der Stoffe Spermin und Spermidin. Arginin vermag die Spermamenge zu erhöhen und unterstützt die klinische Behandlung männlicher Unfruchtbarkeit.

Anwendungsbereiche
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• Erektile Dysfunktion (Erektionsstörungen)
• Fertilitätsstörung bei Männern
• Diabetes mellitus
• Entgiftung
• Immunstärkung
• Grüner Star (Glaukom)
• Wundheilung, Kollagensynthese

Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Arginin erhöht die Produktion von Stickoxid (NOx) und vergrößert damit das Gefäßvolumen. Gleichzeitig fördert Arginin die Senkung des Cholesterinspiegels im Blut und schützt das Herz-Kreislauf-System.

Erektile Dysfunktion (Erektionsstörung)
Stickoxid führt zur Entspannung der glatten Muskulatur der Blutgefäße und verbessert damit den Blutfluss aller Gefäße. Nur infolge dieser Muskulaturentspannung der Arterien kann sich der Schwellkörper des männlichen Gliedes mit Blut füllen. Ausreichend vorhandenes Stickoxid ist deshalb notwendig und förderlich für die sexuelle Funktion.

Fertilitätsstörung bei Männern
Spermazellen besitzen hohe Mengen an Arginin. Eine Arginin-Ergänzung kann die Spermienzahl erhöhen und gleichzeitig deren Bewegungsfähigkeit fördern.

Diabetes mellitus
Arginin steigert die Insulinfreisetzung und die Sensibilität der Zellen auf Insulin (Insulinsensitivität). Es verbessert die Glukosetoleranz und die Kontrolle des Blutzuckerspiegels.

Entgiftung
Eine Ergänzung mit Arginin kann die Regeneration der Hepatozyten (Leberzellen) anregen und schützt die Leber vor Schäden durch Medikamente und Umweltschadstoffe.

Immunstärkung
Arginin stärkt ein geschwächtes Immunsystem, indem es die Produktion von aktiven Leukozyten (weiße Blutkörperchen) stimuliert.

Grüner Star (Glaukom)
Aufgrund seiner Gefäß erweiternden Wirkung kann Arginin den Augeninnendruck senken und wird komplementär-therapeutisch bei Grünem Star eingesetzt.

Wundheilung
Durch Arginin wird die Kollagensynthese angeregt und die Wundheilung nach Operationen oder Verletzungen intensiviert und beschleunigt.

Erhöhter Bedarf und Mangel

Häufigste Ursachen für erhöhten Bedarf
Der Bedarf an Arginin kann bei folgenden Umständen erhöht sein:
• einseitige Ernährung, Mangel- und Fehlernährung
• starker Stress
• Leistungssport
• schwere Verletzungen, Operationen
• chronische Erkrankungen
• hohes Alter

Mangelsymptome
• Störungen der Gefäßfunktion und Durchblutung
• Erektile Dysfunktion
• erhöhtes Herz-Kreislauf-Risiko
• Wundheilungsstörungen
• Immunschwäche, gesteigerte Infektanfälligkeit

Zufuhrempfehlung und Einnahmehinweise

Zufuhrempfehlung
Arginin wird in Mengen zwischen 1 und 4 g pro Tag ergänzt.

Gegenanzeigen
Tägliche Arginin-Mengen von bis zu 6 g werden ohne Nebenwirkungen vertragen.
Kinder und Jugendliche im Wachstum, Menschen mit Herpes sowie an Schizophrenie Erkrankte sollten Arginin nicht ohne ärztliche Absprache ergänzen.

Literaturquellen

1. Amin HJ , Zamora SA , McMillan DD , et al .: Arginine supplementation prevents necrotizing enterocolitis in the premature infant . J Pediatr . 2002;140:425-431.
2. Battaglia C , Regnani G , Marsella T , et al .: Adjuvant L-arginine treatment in controlled ovarian hyperstimulation: a double-blind, randomized study . Hum Reprod . 2002;17:659-665.
3. Boger RH , Bode-Boger SM , Thiele W , Creutzig A , Alexander K , Frolich JC.: Restoring vascular nitric oxide formation by L-arginine improves the symptoms of intermittent claudication in patients with peripheral arterial occlusive disease . J Am Coll Cardiol . 1998;32:1336-1344.
4. Bode-Boger SM , Muke J , Surdacki A , Brabant G , Boger RH , Frolich JC .: Oral L-arginine improves endothelial function in healthy individuals older than 70 years . Vasc Med . 2003;8:77-81.
5. Blum A , Hathaway L , Mincemoyer R , et al .: Oral L-arginine in patients with coronary artery disease on medical management . Circulation . 2000;101:2160-2164.
6. Bath PM , Willmot M , Leonardi-Bee J , Bath FJ .: Nitric oxide donors (nitrates), L-arginine, or nitric oxide synthase inhibitors for acute stroke . Cochrane Database Syst Rev . 2002;(4):CD000398.
7. Brittenden J , Heys SD , Miller I , et al . Dietary supplementation with L-arginine in patients with breast cancer (> 4 cm) receiving multimodality treatment: report of a feasibility study . Br J Cancer . 1994;69:918-921.
8. Brandes RP , Brandes S , Boger RH , Bode-Boger SM , Mugge A .: L-arginine supplementation in hypercholesterolemic rabbits normalizes leukocyte adhesion to non-endothelial matrix . Life Sci . 2000;66:1519-1524.
9. Chen J , Wollman Y , Chernichovsky T , Iaina A , Sofer M , Matzkin H .: Effect of oral administration of high-dose nitric oxide donor L-arginine in men with organic erectile dysfunction: results of a double-blind, randomized, placebo-controlled study BJU Int . 1999;83:269-273.
10. Calver A , Collier J , Moncada S , Vallance P .: Effect of local intra-arterial NG-monomethyl-L-arginine in patients with hypertension: the nitric oxide dilator mechanism appears abnormal . J Hypertens . 1992;10:1025-1031.
11. Ceremuzynski L , Chamiec T , Herbaczynska-Cedro K .: Effect of supplemental oral L-arginine on exercise capacity in patients with stable angina pectoris . Am J Cardiol . 1997;80:331-333.
12. Chambers DC , Ayres JG .: Effect of nebulised L- and D-arginine on exhaled nitric oxide in steroid naive asthma . Thorax . 2001;56:602-606.
13. Cooper ML , Hansbrough JF , Polarek JW .: The effect of an arginine-glycine-aspartic acid peptide and hyaluronate synthetic matrix on epithelialization of meshed skin graft interstices . J Burn Care Rehabil . 1996;17:108-116.
14. Cynober L , et al . : Arginine-enriched diets: rationale for use and experimental data [in French] . Nutr Clin Metab . 1996;10:89-95.
15. Chowdhary S , Nuttall SL , Coote JH , Townend JN .: L-arginine augments cardiac vagal control in healthy human subjects . Hypertension . 2002;39:51-56.
16. Cassone Faldetta M , Laurenti O , Desideri G , et al .: L-arginine infusion decreases plasma total homocysteine concentrations through increased nitric oxide production and decreased oxidative status in Type II diabetic patients . Diabetologia . 2002;45:1120-1127.
17. Dallinger S , Sieder A , Strametz J , Bayerle-Eder M , Wolzt M , Schmetterer L . :Vasodilator effects of L-arginine are stereospecific and augmented by insulin in humans . Am J Physiol Endocrinol Metab . 2003;284:E1106-1111.
18. Drexler H . Endothelial dysfunction: clinical implications . Prog Cardiovasc Dis . 1997;39:287-324.
19. Evoy D , Lieberman MD , Fahey TJ 3rd , Daly JM .: Immunonutrition: the role of arginine . Nutrition . 1998;14:611-617.
20. Fini M , Giardino R , Nicoli Aldini N , et al.: Role of lactose, arginine and lysine combination in fracture healing (an experimental study [in Italian]) . Ann Ital Chir . 1996;67:77-82; discussion 82-83.
21. Fleischmann EH , Schlaich MP , Schmidt BM , Oehmer S , Schmieder RE . Hypercholesterolaemia and treatment with statins do not alter L-arginine-induced changes of renal haemodynamics . Nephrol Dial Transplant . 2002;17:1758-1765.
22. Garhofer G , Resch H , Lung S , Weigert G , Schmetterer L . Intravenous administration of L-arginine increases retinal and choroidal blood flow . Am J Ophthalmol . 2005;140:69-76.
23. Gannon MC , Nuttall JA , Nuttall FQ .: Oral arginine does not stimulate an increase in insulin concentration but delays glucose disposal . Am J Clin Nutr . 2002;76:1016-1022.
24. Giugliano D .: Dietary antioxidants for cardiovascular prevention . Nutr Metab Cardiovasc Dis . 2000;10:38-44.
25. Grasemann H, Grasemann C , Kurtz F , Tietze-Schillings G , Vester U , Ratjen F .: Oral L-arginine supplementation in cystic fibrosis patients: a placebo-controlled study . Eur Respir J . 2005;25:62-68.
26. Golding EM, Robertson CS , Bryan RM Jr .: L-arginine partially restores the diminished CO 2 reactivity after mild controlled cortical impact injury in the adult rat . J Cereb Blood Flow Metab . 2000;20:820-828.
27. Garlichs CD , Beyer J , Zhang H , et al .: Decreased plasma concentrations of L-hydroxy-arginine as a marker of reduced NO formation in patients with combined cardiovascular risk factors . J Lab Clin Med . 2000;135:419-425.
28. Higa T, Shiraishi M, Mamadi T, et al.: Limitations of exogenous L-arginine in exerting a cytoprotective effect on hepatic ischemia/reperfusion injury . Surg Today . 2000;30:352-359.
29. Higashi Y , Oshima T , Watanabe M , Matsuura H , Kajiyama G .: Renal response to L-arginine in salt-sensitive patients with essential hypertension . Hypertension . 1996;27(3 pt 2):643-648.
30. Imler M, Ruscher H, Peter B et al: The effect of arginine in a case of recurrent hepatic coma complicating a feminizing cortico-adrenal tumor with hepatic metastasis. Sem Hop Paris 1973; 49:3183-3190.
31. Isidori A , Lo Monaco A , Cappa M .: A study of growth hormone release in man after oral administration of amino acids . Curr Med Res Opin . 1981;7:475-481.
32. Kaposzta Z , Baskerville PA , Madge D , Fraser S , Martin JF , Markus HS .: L-arginine and S-nitrosoglutathione reduce embolization in humans . Circulation . 2001;103:2371-2375.
33. Klotz T , Mathers MJ , Braun M , Bloch W , Engelmann U . Effectiveness of oral L-arginine in first-line treatment of erectile dysfunction in a controlled crossover study . Urol Int . 1999;63:220-223.
34. Kennedy JA , Kirk SJ , McCrory DC , Halliday MI , Barclay GR , Rowlands BJ .: Modulation of immune function and weight loss by L-arginine in obstructive jaundice in the rat . Br J Surg . 1994;81:1199-1201.
35. Kiziltepe U , Tunctan B , Eyileten ZB , et al .: Efficiency of L-arginine enriched cardioplegia and non-cardioplegic reperfusion in ischemic hearts . Int J Cardiol . 2004;97:93-100.
36. Lambert MI , Hefer JA , Millar RP , Macfarlane PW .: Failure of commercial oral amino acid supplements to increase serum growth hormone concentrations in male body-builders . Int J Sport Nutr . 1993;3:298-305.
37. Loche S, Carta D, Muntoni AC et al: Oral administration of arginine enhances the growth hormone response to growth hormone releasing hormone in short children. Acta Paediatr 1993; 82:883-884.
38. Lecleire S , Coeffier M , Leblond J , et al . : Modulation of nitric oxide and cytokines production by L-arginine in human gut mucosa . Clin Nutr . 2005;24:353-359.
39. Lekakis JP , Papathanassiou S , Papaioannou TG , et al .: Oral L-arginine improves endothelial dysfunction in patients with essential hypertension . Int J Cardiol . 2002;86:317-323.
40. Lim DS , Mooradian SJ , Goldberg CS , et al .: Effect of oral L-arginine on oxidant stress, endothelial dysfunction, and systemic arterial pressure in young cardiac transplant recipients . Am J Cardiol . 2004;94:828-831.
41. Mertz PM , Davis SC , Franzen L , et al .: Effects of an arginine-glycine-aspartic acid peptide-containing artificial matrix on epithelial migration in vitro and experimental second-degree burn wound healing in vivo . J Burn Care Rehabil . 1996;17:199-206.
42. Miller HI , Dascalu A , Rassin TA , Wollman Y , Chernichowsky T , Iaina A .: Effects of an acute dose of L-arginine during coronary angiography in patients with chronic renal failure: a randomized, parallel, double-blind clinical trial . Am J Nephrol . 2003;23:91-95.
43. Noiri E , et al .: Nitric oxide is necessary for a switch from a stationary to locomoting phenotype in epithelial cells . Am J Physiol Cell Physiol . 1996;270(3 pt 1):C794-802.
44. Nagaya N , Uematsu M , Oya H , et al .: Short-term oral administration of L-arginine improves hemodynamics and exercise capacity in patients with precapillary pulmonary hypertension . Am J Respir Crit Care Med . 2001;163:887-891.
45. Neri I , Blasi I , Facchinetti F .: Effects of acute L-arginine infusion on non-stress test in hypertensive pregnant women . J Matern Fetal Neonatal Med . 2004;16:23-26.
46. Piatti PM , Monti LD , Valsecchi G , et al .: Long-term oral L-arginine administration improves peripheral and hepatic insulin sensitivity in type 2 diabetic patients . Diabetes Care . 2001;24:875-880.
47. Piccirillo G , Raffaele Q , Fimognari F , et al .: Influence of L-arginine and vitamin C on the autonomic nervous system in chronic heart failure secondary to ischemic cardiomyopathy . Am J Cardiol . 2004;93:650-654.
48. Quyyumi AA .: Does acute improvement of endothelial dysfunction in coronary artery disease improve myocardial ischemia? A double-blind comparison of parenteral D- and L-arginine . J Am Coll Cardiol . 1998;32:904-911.
49. Staff AC , Berge L , Haugen G , Lorentzen B , Mikkelsen B , Henriksen T .: Dietary supplementation with L-arginine or placebo in women with pre-eclampsia . Acta Obstet Gynecol Scand . 2004;83:103-107.
50. Sanders PW .: L-arginine and arginine analogs in progressive renal failure . Blood Purif . 1995;13:219-227.
51. Sieroszewski P , Suzin J , Karowicz-Bilinska A .: Ultrasound evaluation of intrauterine growth restriction therapy by a nitric oxide donor (L-arginine) . J Matern Fetal Neonatal Med . 2004;15:363-366.
52. Schön T , Elias D , Moges F , et al . : Arginine as an adjuvant to chemotherapy improves clinical outcome in active tuberculosis . Eur Respir J . 2003;21:483-488.
53. Shearer JD , Richards JR , Mills CD , Caldwell MD . Differential regulation of macrophage arginine metabolism: a proposed role in wound healing . Am J Physiol . 1997;272(2 pt 1):E181-190.
54. Swanson B , Keithley JK , Zeller JM , Sha BE .: A pilot study of the safety and efficacy of supplemental arginine to enhance immune function in persons with HIV/AIDS . Nutrition . 2002;18:688-690.
55. Shah P , Shah V . Arginine supplementation for prevention of necrotising enterocolitis in preterm infants . Cochrane Database Syst Rev . 2004;(4):CD004339.
56. Stokes GS , Barin ES, Gilfillan KL, Kaesemeyer WH: Interactions of L-arginine, isosorbide mononitrate, and angiotensin II inhibitors on arterial pulse wave . Am J Hypertens . 2003;16(9 pt 1):719-724.
57. Sanders DB , Kelley T , Larson D .: The role of nitric oxide synthase/nitric oxide in vascular smooth muscle control . Perfusion . 2000;15:97-104.
58. Schulman SP , Becker LC , Kass DA , et al . L-arginine therapy in acute myocardial infarction: the Vascular Interaction With Age in Myocardial Infarction (VINTAGE MI) randomized clinical trial . JAMA . 2006;295:58-64.
59. Tenenbaum A, Fishman EZ & Motro M: L-arginine: rediscovery in progress. Cardiol 1998; 90:153-159.Thornton FJ , Ahrendt GM , Schaffer MR , Tantry US , Barbul A .: Sepsis impairs anastomotic collagen gene expression and synthesis: a possible role for nitric oxide . J Surg Res . 1997;69:81-86.
60. Visek WJ .: Arginine needs, physiological state and usual diets. A reevaluation. J Nutr 1986;116:36-46.
61. Vosatka RJ , Kashyap S , Trifiletti RR .: Arginine deficiency accompanies persistent pulmonary hypertension of the newborn . Biol Neonate . 1994;66(2-3):65-70.
62. Wascher TC , Posch K , Wallner S , Hermetter A , Kostner GM , Graier WF .: Vascular effects of L-arginine: anything beyond a substrate for the NO-synthase? . Biochem Biophys Res Commun . 1997;234:35-38.
63. West SG , Likos-Krick A, Brown P, Mariotti F.: Oral L-arginine improves hemodynamic responses to stress and reduces plasma homocysteine in hypercholesterolemic men . J Nutr . 2005;135:212-217.
64. Wascher TC , Bachernegg M , Kickenweiz A , et al .: Involvement of the L-arginine-nitric oxide pathway in hyperglycaemia-induced coronary artery dysfunction of isolated guinea pig hearts . Eur J Clin Invest . 1996;26:707-712.
65. Yuceer N , Attar A , Sargon MF , Egemen N , Turker RK , Demirel E .: The early protective effects of L-arginine and Ng-nitro-L-arginine methyl ester after experimental acute spinal cord injury. A light and electron microscopic study . J Clin Neurosci . 2000;7:238-243.
66. Yu YM , Ryan CM , Castillo L , et al .: Arginine and ornithine kinetics in severely burned patients: increased rate of arginine disposal . Am J Physiol Endocrinol Metab . 2001;280:E509-517.
67. Yang Y , Loscalzo J .: Regulation of tissue factor expression in human microvascular endothelial cells by nitric oxide . Circulation . 2000;101:2144-2148.
68. Wang R , Ghahary A , Shen YJ , Scott PG , Tredget EE .: Human dermal fibroblasts produce nitric oxide and express both constitutive and inducible nitric oxide synthase isoforms . J Invest Dermatol . 1996;106:419-427.

 

Weiterführende Quellen:

Wikipedia-Eintrag zu Arginin

Arginin-Artikel auf Vitaminwiki.net